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Badest du auch gerne? Im Sommer in einem kühlen See, im Freibad oder im Winter in warmen Thermalwasser?
Quellwasser hat wegen seiner Heilwirkung seit jeher eine wichtige Bedeutung für den Menschen. Früher verschrieben Ärzte bei Krankheit Trinkkuren mit Mineralwasser oder stundenlanges Baden. Dies alles tat man in Kurorten, welche über ganz Graubünden verteilt waren. Viele dieser Orte wurden durch diesen Gesundheitstourismus weltbekannt.
Auch heute nutzt man die entspannende Wirkung von Quellwasser. Wir machen Wellness, um uns vom Alltagsstress zu erholen.
Nach einem interaktiven Besuch durch die Ausstellung stellen wir ein wohlduftendes Badesalz her. Das Badesalz darfst du natürlich nach Hause nehmen.

Lerne auf einer kleinen Wanderung gemeinsam mit zwei Pack-Ziegen diese Tiere besser kennen. Am Vormittag machst Du dich mit den Ziegen auf den Weg in ein Maiensäss. Dort kannst Du deine Wurst bräteln und all Deine Fragen rund um die Pack-Ziege an Elisabeth Rüedi stellen. Anschliessend begleitest Du die Tiere wieder zurück in den Stall.

Wir wandern von Sufers zur Festung und schauen sie von aussen und innen genau an und erfahren dabei viele spannende Dinge.

Kinder üben gerne Yoga, denn so wird der natürliche Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert. In einer schnellen und reizüberfluteten Zeit bilden entspannende Momente für Kinder einen schönen und wichtigen Ausgleich. Gerade Kinder können in ihrer körperlichen und seelischen Entwicklung von der positiven Wirkung des Yogas profitieren. Lernfähigkeit, Konzentration, Kreativität und das
Selbstbewusstsein werden durch Yoga gestärkt.
Sie erfahren, wie wohltuend es sein kann, sich zu entspannen und ihre Gedanken zu beruhigen. Der Wechsel von Bewegung und Ruhe im Yoga Unterricht führt dazu, dass Kinder und Teenies ausgeglichener, zufriedener und aufnahmefähiger sind.

Wir besuchen die "Murmata" im Bergalgatal: Auf dem beschilderten Lehrpfad beobachten wir Murmeltiere, Picknicken und machen den Spielplatz unsicher.

Erlebe einen spannenden Tag mit zwei Pferden und Elisabeth Rüedi. Zuerst lernst du die Pferdepflege und den Umgang mit einem Pferd kennen. Danach folgt ein gemütlicher Ausritt aufs Maiensäss, wo gemeinsam zu Mittag gegessen wird.